«Для того, чтобы поддержать свой организм в тонусе и укрепить здоровье, мы не только занимаемся скандинавской ходьбой, но и выполняем разминку на свежем воздухе. Занятия в компании единомышленников дают нам заряд бодрости и позитивного настроения», - комментируют пенсионеры из Ершовского района.
Несколько раз в неделю активные пенсионеры собираются в Красноармейском центре соцобслуживания, чтобы не только укрепить здоровье, но и найти гармонию с собой. «Цигун – это не просто физическая практика, это целая философия, которая помогает развивать внутреннюю энергию и улучшать общее самочувствие», – делится «серебряный» лидер Людмила Федотова.
Для балаковских пенсионеров было организовано занятие по смехойоге. Его провела тренер и друг центра соцобслуживания Юлия Благоева: «Смех продлевает жизнь. Это лучший способ сохранить молодость души и тела. А еще этому помогают объятия».
«Благодаря национальному проекту «Демография» в комплексных центрах социального обслуживания населения области были оборудованы залы, мастерские, пункты проката для занятий различными социальными технологиями, направленными на продление активного долголетия нашего старшего поколения. С этого года цели национального проекта «Демография» продолжают свою реализацию в рамках национального проекта «Семья»», - прокомментировала заместитель министра труда и социальной защиты области Светлана Савочкина.
